原文 2024.01.20 （僅節翻）
在 11 月 25、26 日舉行的全農CUP大阪大會中奪冠，戶上隼輔（政經學院 4 年級 / 野田學園）幾乎已經確定巴黎奧運單打代表資格。這次我們回顧了漫長的巴黎奧運代表選拔賽、2023 年的總結以及對奧運的想法。幾天後，戶上即將迎戰全日本選手權（以下簡稱「全日本」），挑戰三連霸，備受期待。
（本次採訪於 12 月 15 日進行）
——確定奪冠的瞬間你在倒在地上握拳歡呼，當下的心情如何？
戶上： 「在備受期待下最終能奪冠，並且幾乎確定可以取得奧運代表資格，這讓我鬆了一口氣。」
—— 回顧這次大賽，你覺得手感如何？
戶上： 「老實說，感覺還沒能發揮出 100% 的實力就結束了。但未能發揮出自己滿意的表現仍然取得了好成績，我覺得這也可以看做是積極的結果。我想讓大家看到我成長的樣子，這次是非常充實的一場大會。」
—— 在全日錦開賽前，幾乎確定了巴黎奧運單打代表資格，你有什麼想法？
戶上： 「選拔賽越是僵持壓力就越大，生活會變得焦慮不安。因此能夠在全日錦前就確定代表資格，讓我能更容易安排之後的行程，也能專注於海外賽事。僅獲得奧運參賽資格並不會讓我滿足，因此現在能夠專注於海外比賽經驗累積並提升世界排名，對我來說是很大的優勢。現在不需要再擔心國內賽事，而是能將重心放在海外比賽，真的很好。」
—— 你認為自己成功拿下選拔積分前兩名的關鍵或是轉捩點是什麼？
戶上： 「應該是在第二次選拔賽吧。那次是我第一次奪冠，但當時的籤表對我來說很艱難。我在第二輪就碰上了同校的宇田選手（宇田幸矢＝商學院 4 年級 / 大原學園），雖然最後贏了，但如果當時輸掉，現在的局勢可能會完全相反——宇田選手會是現在的奧運代表，而我則會陷入艱難的局面。所以我覺得那場勝利對我來說是個很大的轉捩點。而且，在那次決賽中我擊敗了張本選手，拿到冠軍積分，這也是個關鍵契機。」
—— 在選拔賽過程中，你與張本智和（智和企劃）選手交手過很多次，你覺得他在選拔賽中是什麼樣的存在？
戶上： 「他每次都能穩定打進決賽，對我來說是總有一天必須要超越的存在。我們在選拔賽中多次交手，他確實是日本的王牌。他雖然年紀比我小，但我真的很尊敬他。今後我將要在世界舞台上奮戰，而他會是與我並肩作戰的夥伴。對我來說，他既是勁敵，也是重要的夥伴與存在。」
—— 這次選拔過程持續很長一段時間，你覺得哪個部分最困難呢？
戶上： 「在短短 1 年半內舉行 6 場選拔賽，會很難調整選拔賽跟海外賽事的行程。有時候剛打完重要的海外比賽，就要立刻回來參加選拔賽。而且國內選拔賽一定要贏，否則就無法獲得奧運資格，所以我沒辦法輕易放棄任何一場選拔賽。這種進退兩難的狀態讓我在選拔賽的調整與動力維持變得很難熬，這也是我覺得造成精神壓力最大的部分。」
—— 在最辛苦、最難熬的時候，有誰給予支持嗎？
戶上：「有很多人支持著我。在我身體狀況不好的時候，很多人關心我、給我建議、介紹可以幫助我的人，甚至有人把我放在第一位，優先為我提供幫助。我能深刻感受到大家都在為我加油。正因如此，我更想在奧運上有出色表現，帶著獎牌回來，讓這些幫助過我的人能夠看到我的成果。這也讓我更有動力了，我真的非常感謝大家的支持和幫助。」
—— 在全日錦和選拔賽時都坐在你的場邊的水野裕哉教練是什麼樣的教練呢？
戶上：「水野桑是個很會拿捏距離的人。比賽前他會很用心給我各種建議，總是陪我訓練提供指導。但在訓練以外的時間，他也能輕鬆地跟我聊聊無關比賽的日常話題、開開玩笑。我覺得我們之間保持著很好的距離感。」
—— 你們從何時建立這樣的關係的呢？
戶上：「其實我和水野桑的恩師是同一位，這算是我們的共同話題。另外，在他還是現役選手時，我也有機會和他一起訓練過，所以我們很早就認識了。不過，真正建立教練與選手這種關係是在我上大學以後。因為從以前就很熟悉水野桑的性格，也有過不少往來，所以進入大學後他依然很熱心地指導我。」
—— 對你來說，水野教練是個怎樣的存在？
戶上：「他真的是支持著我的存在。雖然他不能經常陪我訓練，因為水野桑很少待在東京，我們通常只有在比賽前才能見面。但每當要迎接比賽時，他都會全心全力地幫我，對此我真的很感激。他總是把我的事情放在第一位，他是支撐著我前進的重要存在。」
—— 2023年全日本大學綜合選手權（團體賽），身為隊長的你原本要參賽，但最後決定缺席，當時的心情如何？
戶上：「果然還是很不甘心啊。畢竟這是我大學四年最後一次的比賽，原本想以大滿貫的成績結束，結果不僅聯賽沒打成，這場比賽也沒打到，給團隊添了不少麻煩。正因如此，我要在選拔賽上取得好成績，並在奧運發光發熱，這樣才能回報教練和隊友，這樣的心情變得更強烈了。」
—— 上次訪談你曾說希望讓學弟們看到你的活躍表現。現在你覺得自己作為隊長的表現如何？
戶上：「老實說，我覺得自己沒能為球隊做出什麼貢獻。因為我很少待在明治大學的宿舍，也很少參加團隊訓練，所以我覺得自己沒立場對大家發表什麼意見。不過，我希望能透過自己的比賽表現，讓他們看到『既然我能走到這裡，那大家都有機會做到』。所以，我必須持續拿出好成績來證明。事實上我在2023年全日錦奪冠時，就在想，我作為隊長，要透過比賽讓大家看到我的實力。而現在幾乎確定能參加奧運了，我覺得這也是多虧有明治的隊員們在訓練時陪我練習。我真的只有滿滿感謝。相比於自己的付出，反而覺得收到了更多幫助呢。」
—— 今年明治大學桌球隊沒能奪冠，是個遺憾的賽季。對此你有什麼想法？
戶上：「即使我在海外或參加其他比賽，我依然會觀看學生賽事直播並為隊伍加油，從來不會錯過。他們真的很努力，所以我對明治大學的選手們抱有很大的期待。無論身在何處我都會關注比賽直播。」
—— 今年宮川昌大選手（情報傳播學部4年級/野田學園）作為核心選手表現得非常活躍，你怎麼看他的表現？
戶上：「我跟宮川從國中就認識了。他不是那種會直接指正別人的人，而是會用自己的表現來帶動大家。所以他能夠取得好成績，我也覺得很開心。他在全日本大學選手權（個人賽）時最終沒能奪冠，真的可惜，可能我甚至比他本人還要不甘心吧。」
—— 奧運對你來說是什麼樣的比賽呢？
戶上：「這是四年一次的大賽，對我來說是要『拚上性命』、帶著覺悟去迎戰的賽事。它是如此重要的大賽，所以我會全力以赴。」
—— 在你兒童時期和初高中時期的奧運會中，有印象最深刻的比賽或選手嗎？
戶上：「應該是我高中時期吧。當時我的學長吉村真晴選手（TEAM MAHARU）在里約奧運獲得了獎牌，全校都在為他加油。站在奧運舞台上真的太帥氣了，從那時起，我就下定決心總有一天，我也要去到那裡。後來東京奧運時，我以陪練選手的身份隨隊，甚至親眼見證了混雙奪冠的瞬間，還親手摸到了那面金牌。那一刻我心中產生要在下一屆巴黎奧運拿下這面金牌這樣強烈的想法。從里約奧運開始，我就一直朝著巴黎奧運努力。而到了東京奧運，我的信念變得更加堅定。如今，我已經為了巴黎奧運做好一切準備。」
——從國高中開始打桌球至今，你一直以來最重視的是什麼呢？
戶上：「應該是訓練吧。我高三時得了椎弓解離症(Lumbar spondylolysis)導致腰痛，那時嚴重到連走路都很難。因為這次受傷，我深刻體會到平凡的日常生活有多珍貴，也意識到也許有一天我會無法再打桌球。從那時起，我就一直努力透過訓練來減輕腰痛。所以如果要講一件我一直以來堅持的事，那應該就是訓練了。」
——你都怎麼在頻繁的海外遠征中放鬆呢？
戶上：「我很喜歡桑拿，每次回來一定會去泡，好好放鬆一下。我也很喜歡泡溫泉，會一個人去泡，大概就這樣吧。最近沒時間去看職業摔角，也做不了其他事，所以還是透過泡溫泉放鬆吧。」
——上次混合團體世界杯比賽回來後你也有去泡溫泉嗎？
戶上：「有啊。因為國外有時沒有浴缸，所以日本特有的溫泉真的是我的療癒方式之一。」
——現在應該很忙吧，還有時間去現場看職業摔角嗎？
戶上：「果然現場觀戰還是要比線上觀戰震撼100倍，所以其實很想去，但現在還是得以桌球為優先。」
——即將挑戰全日本選手權三連霸，你對此有什麼想法？
戶上：「說實話，我沒有特別執著於全日錦。雖然大家都說全日錦有魔物*，但我覺得只要能夠發揮自己的實力，就不會輸給任何對手。當然，多少還是會有想達成三連霸的心情，但我不會給自己太大壓力，我想照自己的節奏去比賽。」
*指人們常說全日錦是個變數很大、容易爆冷門的大賽
――在全日本錦標賽前，有哪些要加強的部分呢？
戶上：「我還有很多課題需要解決，尤其是發球、接發球方面，以及進入相持前第一板進攻的準確度和變化性。如果無法提升這些方面，會很難進入世界排名前十。此外，我覺得自己需要進一步加強身體素質。」
――今後，戶上選手希望成為日本桌球界什麼樣的存在呢？
戶上：「我覺得目前日本男子桌球界的發展，某種程度也落在我身上。如果我能變得更強，日本男子桌球的整體水準必定會提升。張本選手已經走到了這麼高的水準了，我也要更上一層。如果能與他站在同樣的高度的話，就一定能夠獲得奧運獎牌吧。所以，我覺得一切都取決於我自己。未來我能成長到什麼程度、我付出多少努力，將決定我能否在奧運會上拿到獎牌。所以我必須更加努力才行。」
――請談談今後包含巴黎奧運在內的目標。
戶上：「首先，我想在2月舉行的世界桌球團體賽（釜山）中，以金牌為目標努力。這場比賽將是檢驗我們是否有能力在奧運爭奪獎牌的前哨戰。因此在2月之前我要變得更強，讓自己具備足以在巴黎奧運上被寄與厚望的實力，並且在單打項目上也能被期待奪牌的程度。接下來還要參加許多比賽，但現在的首要目標就是2月的世錦團體賽。當然，我也會為了在奧運會單打和團體賽都能奪牌這個目標，努力讓自己變得足夠強大。」
――感謝你的分享。
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